沖縄レンタカー利用者の平均走行距離と、計画時の目安を解説します

沖縄本島でレンタカーを利用する旅行者の平均走行距離は「1旅行あたり約280〜300km、1日あたり約80〜100km」が一つの目安です。一言で言うと、「那覇〜美ら海水族館の往復＋周辺観光」を1回組み込むかどうかで、総走行距離は大きく変わります。

この記事のポイント

公的調査や観光計画データから見た「沖縄レンタカー利用者の平均走行距離・時間」をわかりやすく整理
那覇中心・南部観光・北部リゾート（美ら海水族館方面）など、モデルコース別に”だいたい何km走るのか”を具体的に解説
会社目線で、「距離無制限プラン」「ガソリン代の目安」「走行距離と疲労感のバランス」を踏まえた計画づくりのコツを紹介

要点3つ

沖縄本島のレンタカー利用者は、平均3.3〜3.4日で総走行距離約280〜290km、1日あたり約80〜90km走っているという調査結果があります。
「那覇中心だけの滞在なら1日50〜80km」「北部（美ら海水族館など）まで足を伸ばすと1日150〜200km」に達しやすいです。
旅行の満足度と安全運転を両立するには、「1日あたり走行距離150km前後まで」を目安にし、移動時間が旅程の1/4〜1/3を超えないよう計画することがポイントです。

この記事の結論

沖縄レンタカー利用者の平均走行距離は「旅行全体で約280〜300km、1日平均約80〜100km」が一つの目安です。
那覇〜美ら海水族館の往復だけで約180〜200km走るため、このルートを入れると1日の走行距離は一気に伸びます。
最も大事なのは、「走れる距離」ではなく「疲れずに安全に楽しめる距離」を意識し、1日あたり150km前後・走行時間4〜5時間以内を上限イメージに計画することです。

沖縄レンタカーの実際の平均走行距離はどれくらい？

1旅行あたり約280〜300km、1日あたり約80〜100km

実データから見る沖縄レンタカーの平均走行距離は「1旅行あたり約280〜300km」が目安です。

国土交通省沖縄総合事務局が行ったレンタカープローブデータの観光交通特性調査では、沖縄本島のレンタカー利用者について、

平均利用日数：3.3日
平均総走行距離：287.7km
1日あたり平均走行時間：約2時間50分（観光行程の約24％）

という結果が示されています。

名護市の観光計画資料でも、名護エリアでのレンタカー利用者について「平均利用日数3.4日、1日の平均走行距離84.4km」と報告されており、全体像としても「1日80〜90km前後」がボリュームゾーンと考えられます。

一言で言うと、「3泊4日で300km前後」が、沖縄レンタカー旅行の一つの”現実的な平均値”です。

那覇中心だけの旅と、北部まで行く旅で距離はどう変わる？

走行距離は「どこまで足を伸ばすか」で大きく変わります。モデルコースの距離をみると、その差がよくわかります。

那覇発・北部ロングコース例（美ら海水族館・古宇利島など）

代表的な1日ドライブコースでは、那覇空港〜北部の絶景スポットを巡るルートの走行距離が176〜180km、走行時間約4時間半〜5時間とされています。

那覇発・南部中心コース例（首里城・ニライカナイ橋・南部岬など）

那覇空港〜首里城〜南部岬〜残波岬〜美浜エリアを巡るコースで、1日あたりの走行距離は約110〜120km、走行時間は約4時間が目安です。

那覇市内だけを中心に観光する場合、1日の移動距離は30〜60km程度に収まることも多い一方、北部まで足を伸ばすと1日で150〜200km走ることになります。

一言で言うと、「那覇だけの旅」と「北部まで行く旅」では、1日の走行距離が2倍近く変わるのが一般的です。

那覇〜美ら海水族館ルートが”距離の基準値”になる理由

沖縄本島のドライブで「どれくらい走る？」をイメージするうえで、最も分かりやすい基準が”那覇〜美ら海水族館ルート”です。

各種アクセス解説では、

那覇空港〜美ら海水族館（高速利用）：距離約100〜102km、所要時間1時間30分〜2時間前後
一般道メイン：距離約88〜90km、所要時間2時間20分〜2時間45分

と紹介されており、往復すると約180〜200km前後になります。

旅行会社のバスツアー案内でも、那覇〜美ら海水族館の距離は約91〜93km、所要約2時間とされており、これを「北部ロングドライブ1本分」と考えると分かりやすいです。

一言で言うと、「美ら海水族館まで往復1回＝2日分の平均距離」に近いイメージなので、無理に何本も詰め込まない計画が重要です。

沖縄レンタカーの走行距離をどう計画に落とし込む？

1日150km・走行4〜5時間を”上限ライン”にする

距離無制限プランが多い沖縄レンタカーでも、体力面・安全面を考えると「1日150km前後・走行時間4〜5時間以内」を上限イメージに計画するのがおすすめです。

国の調査では、観光行程に占めるレンタカー移動時間の割合は約24％（約2時間50分／日）とされており、これを大きく超えると”移動ばかりで観光を楽しむ時間が減る”傾向が強まります。

モデルケースで見ると、

那覇市内＋近郊（首里城・南部一部）：1日50〜80km
那覇〜中部（北谷・読谷）往復：1日80〜120km
那覇〜美ら海＋周辺：1日150〜200km

というイメージになるため、「北部ロング＋他エリアを同日に詰め込む」と、1日200km超え・走行5〜6時間に達する可能性があります。

一言で言うと、「観光3・移動1」くらいのバランスを意識することが、満足度の高い旅につながります。

泊数別・走行距離の”現実的な目安”は？

旅行日数ごとの”よくある現実的な距離感”を、調査値とモデルコースから整理すると次のようになります。

1泊2日（那覇中心）

距離の目安：50〜150km
例：那覇空港〜市内観光〜南部少し寄り道＋空港戻り

2泊3日（那覇＋中部 or 北部）

距離の目安：200〜300km
例：1日目那覇周辺、2日目北部（美ら海周辺）、3日目中部観光＋空港

3泊4日（本島を満遍なく）

距離の目安：280〜400km
調査平均の287.7km前後に、寄り道次第で＋αというイメージ

4泊5日以上（北部滞在＋離島日帰りなど）

距離の目安：350〜500km
北部リゾート泊を挟みつつ、1日の走行距離を抑えた「ゆったりプラン」が現実的

観光メディアや旅行会社のモデルコースでも、1日100〜150km前後のプランが多く組まれており、移動しすぎない計画が推奨されています。

一言で言うと、「日数×80〜100km＝ざっくりの総距離」が、無理のない目安です。

ガソリン代と距離無制限プランの”お金のリアル”

走行距離を考えるうえで、ガソリン代と料金体系も外せません。

沖縄のレンタカー比較記事では、コンパクトカー1日あたりのレンタカー料金相場は5,000〜8,500円前後（免責込み）とされ、ほとんどのプランが「距離無制限」です。

一方、ガソリン代の目安としては、

1日200km以内の移動で、レギュラーガソリン・燃費13km/L前後のクラスなら、給油代は2,000〜3,000円程度という試算例があります。
長距離ドライブ（300km以上／日）になると、給油1回あたり3,000〜4,000円前後を見込む必要があります。

カーシェア・時間貸しとの比較記事でも、「那覇市街だけで30km前後ならカーシェアの時間＋距離課金が有利、本島縦断で100km超える旅なら距離無制限のレンタカーの方がコストダウンしやすい」と整理されています。

一言で言うと、「走行距離を気にせず動きたいならレンタカー」「市街地を短距離で回るだけならカーシェア」という線引きが現実的です。

よくある質問（FAQ）

Q1. 沖縄本島での1日の走行距離はどれくらいが一般的ですか？

公的調査では1日あたり約80〜90kmという結果があり、那覇だけなら50km前後、北部まで行く日は150〜200km程度になることが多いです。

Q2. 那覇空港から美ら海水族館まで車でどれくらい走りますか？

高速道路利用で約100〜102km、一般道メインで約88〜90kmが目安で、往復すると180〜200km前後になります。

Q3. 3泊4日の沖縄旅行だと、総走行距離はどのくらい見込めばいいですか？

平均的には約280〜300km前後が目安で、北部ロングドライブを1〜2回入れるかどうかで±50〜100km変動します。

Q4. 1日に200km走るのは大変ですか？

時間的には可能ですが、走行時間4〜6時間に達し、観光や休憩時間が圧迫されるため、慣れない土地では疲労や安全面の負担が大きくなることがあります。

Q5. ガソリン代の目安はどれくらいですか？

1日あたり100〜150km程度なら、燃費13km/L前後・レギュラー価格を前提に2,000〜3,000円程度が一つの目安です。

Q6. 那覇市内だけを観光する場合、レンタカーよりカーシェアの方が安いですか？

6〜12時間・30km前後の短距離利用であれば、距離課金型カーシェアがタクシーより安く、レンタカーより有利になるケースがあります。

Q7. 走行距離が長いと、保険や料金が高くなりますか？

沖縄の一般的なレンタカープランは距離無制限で、距離による追加料金はありませんが、長距離になるほど事故リスクが高まるため、免責補償やNOC補償への加入がより重要になります。

Q8. 初めての沖縄ドライブで、どれくらいの距離に抑えるのが安全ですか？

運転に不慣れな方は、1日100〜150km・走行時間4時間程度までに抑え、北部へのロングドライブは1〜2日に分けて組むと安心です。

まとめ

沖縄レンタカー利用者の平均走行距離は「旅行全体で約280〜300km、1日あたり約80〜100km」であり、那覇〜美ら海水族館の往復1回で約180〜200kmを走ることになります。
走行距離と満足度のバランスを考えると、「1日150km前後・走行4〜5時間以内」を上限イメージにし、移動時間が旅程の1/4〜1/3を超えないよう計画するのが現実的です。

結論として、「日数×80〜100km」をざっくり目安にしつつ、北部ロングドライブの日は他の予定を詰め込みすぎない計画にすれば、沖縄レンタカー旅を安全かつ快適に楽しめます。

【沖縄レンタカー＋走行距離】実際の走行距離はどれくらい？旅行者データから検証